24 Мая 2019 Пт
ВАША КОРЗИНА

Протеины

Протеин (в переводе с англ. – белок) - одна из важнейших пищевых добавок, в которой нуждается любой спортсмен, желающий нарастить мускулатуру. Белок- фундамент практически всех клеток организма. Известно, что наш организм использует белок для построения мышечной ткани, а протеин, в свою очередь содержит в своем составе до 95% белка. Для большинства людей, ведущих обычный образ жизни, достаточно белка (протеина), получаемого из своего ежедневного рациона. Однако, спортсменам для набора мышечной массы необходимо повышенное количество такого вещества как протеин. Наличие достаточного белка в организме не только предотвращает разрушение мышечных волокон во время тренировок, но и является строительным материалом для активного роста мышц.

Наиболее благоприятным временем для приема протеина является время в течении часа после завершения тренировки, когда в работавшие и, как следствие, поврежденные микротравмами мышцы проникают образовавшиеся из протеина аминокислоты, которые запускают процессы по заживлению микротравм мышечных волокон. Это время называют «протеиновым окном», соответственно, здесь прием легкоусвояемого белка является самым эффективным.

В разделе «ПРОТЕИНЫ» представлены всевозможные протеиновые смеси всемирно известных производителей спортивного питания. Наиболее популярной протеиновой добавкой для набора массы считается сывороточный протеин, основной составляющей которого является белок молочной сыворотки, обладающий иммунными свойствами. Сывороточный белок по аминокислотному составу наиболее близок к человеческому белку, что гарантирует получение большего эффекта от употребления сывороточного протеина в сравнении с другими видами белка. Также пользуются спросом протеины пролонгированного действия. Это казеин и яичный протеин. 80% белка в молоке составляет казеин. Благодаря медленному перевариванию в желудке, казеин снабжает организм аминокислотами достаточно продолжительное время, после его приема. Казеин предназначен для приема в больших перерывах между приемами пищи и на ночь. Яичный протеин, также в свою очередь, обладает разными полезными свойствами. Например, снижает уровень холестерина в целом и увеличивает уровень "хорошего" холестерина (липопротеины высокой плотности), таким образом, защищая нашу сердечнососудистую систему. Яичный белок относится к белкам, так сказать, со средней скоростью усвоения, что идеально подходит для применения его в течение дня и на ночь. Для вегетарианцев и людей, соблюдающих пост, производят соевый протеин, который усиливает выработку организмом тироидного гормона тироксина, отвечающего в организме за скорость обмена веществ. Все протеины очищены от неусваиваемых компонентов и обогащены незаменимыми аминокислотами BCAA.

В интернет-магазине IRON-MAN-SHOP.RU Вы можете приобрести спортивные добавки, содержащие протеин, только известных мировых брендов, а значит, получить продукты гарантированного качества и высочайшей эффективности.

Если Вы затрудняетесь с выбором, мы всегда будем рады помочь Вам в выборе наиболее подходящего препарата для эффективного достижения поставленных Вами задач.

Сделать заказ или проконсультироваться Вы можете по телефону:
8-495-532-31-10

Категории:

Бренды:

Протеины BSN

Протеины Syntrax

Протеины Dynamic Development

Протеины Maxler

Протеины MuscleTech

Протеины MHP

Протеины MusclePharm

Протеины Gaspari Nutrition

Протеины USPlabs

Протеины Dorian Yates Nutrition

Протеины SAN

Протеины VPLab

Протеины 4 Dimension Nutrition

Протеины Olimp

Протеины Optimum Nutrition

Протеины American Pure Whey

Лучшие бренды